l Femeile sunt mai predispose Chiar dacă ideal este să dormim cel puțin 7-8 ore, viața agitată, cu multitudinea de sarcini și mereu pe fugă pare că nu ne permite să atingem acest ”obiectiv” atât de benefic pentru sănătate. De altfel, studiile arată că un somn insuficient sau de proastă calitate are efecte asupra vieții […]
