Pentru a se menține în formă, creierul nostru are nevoie de o alimentație specială, de activitate fizică, de somn suficient și relaxare. De asemenea, învățarea continuă, cititul și consumul de alimente dulci sunt și ele fundamentale. „Creierului îi plac dulciurile. Dar nu orice dulce! Zahărul îi face rău, mai ales cel rafinat, de aceea […] Articolul Știți care sunt cele mai bune dulciuri pentru creier? apare prima dată în Jurnalul de Ilfov.
