Ideea de post implică, în primul rând, echilibru și diversitate, nu chin, înfometare și alimente fără gust, este de părere nutriționistul Carmen Țenescu. Potrivit specialistului, începând din 15 noiembrie, cei care vor să respecte Postul Crăciunului e bine să păstreze în meniu alimente suficiente, pentru ca organismul să își primească energia și nutrienții de care […] Articolul Nutriționistul Carmen Țenescu: “Atenție! Postul alimentar înseamnă echilibru și diversitate, nu chin și înfometare!” apare prima dată în Jurnalul de Ilfov.
