@ Înotul în mare, terapia pe care natura ne-o oferă gratuit Când spunem ”vacanță la mare”, ne gândim la relaxare, plajă și zile fără griji. Puțini sunt însă cei care privesc marea și ca pe un aliat al sănătății. Medicii spun că nu întâmplător generații întregi au recomandat sejururile pe litoral pentru refacerea organismului. […] Articolul Apa sărată, aerul marin și mișcarea în valuri fac bine organismului, dar numai dacă sunt respectate câteva reguli apare prima dată în Jurnalul de Ilfov.
