Sportul ne menÅ£ine sănătoÅŸi ÅŸi nu doar medicii au ajuns la această concluzie, cât ÅŸi cei care au observat că după o perioadă în care au practicat sport starea lor fizică ÅŸi mentală s-a schimbat simÅ£itor. ÃŽn sensul de a ne menÅ£ine sănătatea, se recomnadă a se practica constant aÅŸa numitele sporturi cardio care antrenează […]
