În zilele caniculare, pe lângă o hidratare adecvată, regimul alimentar ne poate ajuta să facem față mai ușor temperaturilor ridicate. În această perioadă, organismul este supus unui efort suplimentar, pentru a menține temperatura normală și de aceea este necesară respectarea unor reguli simple, după cum explică și specialiștii în nutriție. „Prin transpirație pierdem apă și Post-ul Regimul alimentar poate face mai „suportabile” zilele caniculare apare prima dată în Graiul Maramureșului.
