Ce se întâmplă în organism când elimini zahărul din dietă

Ce se întâmplă în organism când elimini zahărul din dietă

Medicii și nutriționiștii pot avea dezbateri privind beneficiile pentru sănătate ale cărnii, carbohidraților sau cofeinei, dar toți experții sunt unanim de acord când vine vorba despre zahăr. Pe scurt, excesul de zahăr este dăunător. Studii științifice au demonstrat că zahărul adăugat provoacă inflamație, care afectează creierul, inima, tractul gastrointestinal, adică totul. Ar fi însă imposibil […]


Citește articolul complet pe Gazeta de Sud

Alte știri din Gazeta de Sud